Venerdì 14 febbraio 2020 ore 20: “Mindful Eating – Mangiare consapevolmente” (serata con buffet veg)

Venerdì 14 febbraio 2020 ore 20: “Mindful Eating – Mangiare consapevolmente” (serata con buffet veg)
8 Febbraio 2020 Il Mercato Verde
In Eventi

Venerdì 14 febbraio 2020 ore 20: “Mindful Eating – Mangiare consapevolmente” (serata con buffet veg)

Una serata a tema Mindful Eating con buffet vegetariano e vegano di qualità, per mangiare buono e bio in un ambiente simpatico e accogliente. Un’occasione per conoscere e sperimentare insieme come applicare la consapevolezza al nostro modo di mangiare, senza rigide restrizioni ma con gentilezza verso noi stessi.
 
Con Caterina Giavotto, istruttrice mindfulness con certificazione MBI
Master universitario alla Facoltà di Medicina di Pisa
“Neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative”
 
MENÙ!!!
Risotto al radicchio
Lasagnetta funghi e shitake
Babaganush
Maionese al curry
Gratin al cavolfiore in besciamella
Polpettone di lenticchie
Quiche di spinaci e noci
Focaccia con patate e rosmarino
Polpettine di cicerchia e zucca
Peperoni arrostiti
Dolcetto a sorpresa
 
SOLO SU PRENOTAZIONE 🙂
Per prenotazioni scrivere a info@ilmercatoverde.com o chiamare il numero 02 70 63 21 51
 
Il Mercato Verde
Via Edoardo Bassini 43, Milano
(tram 19, 33; bus 93, MM2 Lambrate)
Tel 02 70632151 info@ilmercatoverde.com
Costo serata: 18 €

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